Cухість піхви, клімакс

Один із найбільш частих проявів менопаузи – сухість піхви. З цією проблемою стикається близько 75% жінок. Так організм перебудовує свою ендокринну систему після завершення репродуктивного періоду.

Причини зміни при клімаксі

У жіночому організмі важливу роль відіграють естрогени (статеві гормони). Вони активують секрецію природного мастила, яке зволожує слизові оболонки, та колагену, що надає пружності стінкам піхви, регулюють циркуляцію крові в області малого таза. Також естрогени контролюють менструальний цикл та лібідо, підтримують еластичність кровоносних судин та шкірного покриву, забезпечують оновлення кісткової тканини та правильне функціонування серцево-судинної системи, сприяють розумовій діяльності та збереженню емоційної стабільності жінки.

З початком клімаксу істотно знижується синтез естрогенів, що позначається на стані всього жіночого організму. Найбільш виражені зміни, які проявляються атрофічними процесами, відбуваються у репродуктивній системі. Стінки піхви втрачають еластичність, стоншується слизова оболонка, мастило майже не утворюється. Виникає відчуття сухості, змінюєюься кислотність піхви та склад мікрофлори, що збільшує ризик розвитку інфекційних та запальних захворювань.

Симптоми

Сухість піхви супроводжується печією та свербінням, що знижує якість життя та створює додаткові проблеми. Через нестачу мастила при інтимній близькості виникає біль, на слизових оболонках утворюються тріщини та ранки. В результаті жінка відмовляється від сексу, що призводить до погіршення відносин між подружжям та розвитку депресії. Але клімактеричні зміни в організмі жінки ще не привід відмовлятися від інтимних відносин. Обговоріть з Вашим гінекологом вибір лубриканта, особливо якщо у Вас постійний партнер. Для цієї мети може бути використано вагінальний гель Гінодек, який містить гіалуронову кислоту, яка збільшить вологість та еластичність слизової. Також до складу Гінодек входить антисептик декаметоксин – для зниження ризику розвитку запалення на стоншеній слизовій. І третій компонент – молочна кислота для формування лактатного буфера та створення комфортної екосистеми піхви.

Як усунути сухість в інтимній зоні

Існує кілька варіантів вирішення проблеми. Кардинальну дію надає замісна гормонотерапія. Вона нормалізує гормональний фон, позбавляючи від сухості та інших клімактеричних проявів. Але гормональні препарати повинен призначати лікар. До того ж вони мають багато протипоказань та викликають побічні реакції. Безпечною альтернативою гормонотерапії служать фітоестрогени та бета-аланін.

Можна приймати масло обліпихи та вітаміни (А та Е), які є природними антиоксидантами. Вітаміни уповільнюють вікові зміни та активують синтез колагену, сприяють регенерації тканин та загоєнню ранок, завдяки чому позбавляють від сухості та покращують загальний стан слизової. Масло обліпихи містить у високих концентраціях омега-7-поліненасичені жирні кислоти, які купірують запалення, надають еластичності тканинам та сприяють їх регенерації. До того ж масло активує вироблення природного мастила та насичує організм вітаміном С.

Крім системної терапії, використовують місцеві засоби.

Перед інтимною близькістю рекомендується користуватися лубрикантами. Вони зволожать слизову оболонку, позбавлять від болю та допоможуть отримати задоволення. Але слід врахувати, що лубриканти не усувають причини дискомфорту та можуть служити тільки тимчасовим рішенням.

Хороший результат допоможе отримати вагінальний гель Гінодек. Він не тільки зволожує слизову, але і послаблює симптоматику, викликану атрофічними процесами, зміцнює стінки піхви, завдяки молочній кислоті відновлює кислотний баланс та мікрофлору піхви. При сухості піхви Гінодек використовується по 1 контейнеру на ніч протягом 7-10 днів.

У клімактеричний період важливо не допустити зневоднення організму. З цією метою необхідно випивати по 1,5-2 літри води в день. У той же час слід обмежити споживання кави, чаю, спиртних напоїв, напівфабрикатів, борошняних виробів, солінь та маринадів. Всі ці продукти сприяють виведенню вологи.