К сожалению, почти половине женщин в разные периоды своей жизни приходится узнать на личном опыте о такой деликатной и к
Cухость влагалища, климакс
Климакс: 8 способов пережить менопаузу
В возрасте 45 лет женщина достигает «зрелости»: во-первых — состоялась как личность, достигла успехов в карьере, в большинстве случаев, имеет
Как лечить сухость влагалища при климаксе
В период климакса женщина сталкивается с проявлением многих заболеваний, о которых раньше она даже и подумать не могла. Один из
Сухость влагалища после родов. Что делать?
После родов для новоиспеченной мамы наступает счастливый и одновременно довольно сложный период. Вместе с появление нового члена семьи возникает уйма
Одно из наиболее частых проявлений менопаузы – сухость влагалища. С этой проблемой сталкивается около 75% женщин.
Причины патологии
В женском организме важную роль играют эстрогены (половые гормоны). Они активируют секрецию компонентов естественной смазки, увлажняющей слизистые оболочки, и коллагена, придающего упругость стенкам влагалища, регулируют циркуляцию крови в области малого таза. Также эстрогены контролируют менструальный цикл и либидо, поддерживают эластичность кровеносных сосудов и кожного покрова, обеспечивают обновление костной ткани и правильное функционирование сердечно-сосудистой системы, способствуют умственной деятельности и сохранению эмоциональной стабильности.
С началом климакса существенно понижается синтез эстрогенов, что сказывается на состоянии всего женского организма. Особенно страдает репродуктивная система, в которой начинаются атрофические процессы. Стенки влагалища утрачивают эластичность, истончается и сморщивается слизистая оболочка, смазка почти не образуется. Возникает чувство сухости, изменяется кислотность влагалища и состав микрофлоры, что увеличивает риск развития инфекционных и воспалительных заболеваний.
Симптомы
Сухость влагалища сопровождается жжением и зудом, что понижает качество жизни и создает дополнительные проблемы. Из-за недостатка смазки при интимной близости возникает боль, на слизистых оболочках образуются трещины и ранки. В результате женщина отказывается от секса, что приводит к ухудшению отношений между супругами и развитию депрессии.
Как устранить сухость в интимной зоне
Существует несколько вариантов решения проблемы. Кардинальное действие оказывает гормонотерапия. Она нормализует гормональный фон, избавляя от сухости и других климактерических проявлений. Но гормональные препараты должен назначать врач. К тому же они имеют много противопоказаний и вызывают побочные реакции. Безопасной альтернативой гормонотерапии служат фитоэстрогены и бета-аланин.
Можно принимать облепиховое масло и витамины (А и Е), являющиеся природными антиоксидантами. Витамины замедляют возрастные изменения и активируют синтез коллагена, способствуют регенерации тканей и заживлению ранок, благодаря чему избавляют от сухости и улучшают общее состояние слизистой. Облепиховое масло содержит в высоких концентрациях омега-7-полиненасыщенные жирные кислоты, которые купируют воспаления, придают эластичность тканям и способствуют их регенерации. К тому же масло активирует выработку естественной смазки и насыщает организм витамином С.
Помимо системной терапии, используют местные средства. Перед интимной близостью рекомендуется пользоваться лубрикантами. Они увлажнят слизистую оболочку, избавят от боли и помогут получить удовольствие. Но следует учесть, что лубриканты не устраняют причины дискомфорта и могут служить только временным решением.
Устойчивый результат поможет получить гель Гинодек. Он не только увлажняет слизистую, но и ослабляет симптоматику, вызванную атрофическими процессами, укрепляет стенки влагалища, восстанавливает кислотный баланс и микрофлору влагалища.
В климактерический период важно не допустить обезвоживания организма. С этой целью необходимо выпивать по 1,5-2 литра воды в день. В то же время следует ограничить потребление, кофе, чая, спиртных напитков, полуфабрикатов, мучных изделий, солений и маринадов. Все эти продукты способствуют выведению влаги.